Тренировочный лагерь дениз остин торрент скачать
Дениз Остин: Тренировочный лагерь / Denise Austin: Bootcamp - Total Body Blast (2006) DVDRip.Информация о фильме Название: Дениз Остин: Тренировочный лагерь Оригинальное название: Denise Austin: Bootcamp - Total Body Blast Год выхода: 2006 Жанр: Фитнес, Спорт, Здоровье Режиссер: Дениз Остин В ролях: Дениз Остин. О фильме: О фильме: Вы хотите сбросить вес и сделать вашу фигуру более красивой за короткий срок? Тогда присоединяйтесь к сержанту-инструктору по строевой подготовке Дениз Остин в нашем тренировочном лагере, которая поможет преобразить ваше тело с помощью своего энергичного комплекса упражнений. Долой вялые мускулы и лишние калории, сделайте ваше тело спортивным, гибким и привлекательным за две недели! Тренировка 1: (20 минут)Комплекс энергичных упражнений из аэробики с элементами из кикбоксинга. Самая эффективная из всех разработанных Дениз Остин тренировок. Тренировка 2: (20 Минут)Вторая часть направлена на укрепление мышц всего тела. Вам понадобятся полутора-двухкилограммовые гантели. Эта часть также содержит кардио-нагрузку, улучшающую работу сердца. (Понадобятся 1,5-2 кг гантели) Заключительная часть: (10 минут)Десятиминутная растяжка состоит из упражнений, которые помогут вашему телу расслабиться и насытиться энергией, а также повысить его гибкость. Страна: США Продолжительность: 0:52:38 Перевод: Профессиональный oдноголосый. Файл Кодек: XviD / MP3 Качество: DVDRip Видео: XviD, 640x480 (4:3), 1736 kbps, 25 fps Звук: MP3, 2ch, | |
|
Скачать:
 | |